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【走っていたら空に謎の緑の光】11kmEペースラン+WS3本

25.10.22

  10月21日(火)の練習記録11.6km 1:01:24 5:16/km昨日は仕事帰りにジムで筋トレしてから河川敷をラン。秋が深まってきて、外を半袖短パン···

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