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勝田前ラストラン30分BU走

26.01.23

こんにちは！のんです。勝田全国マラソン2日前。大会前ラストランは30分BU走。設定ペースは15分毎に6'00−5'30です。結果、丼走れた距離は5.36kmでし···

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