検索

勝田前ラストラン30分BU走

26.01.23

こんにちは！のんです。勝田全国マラソン2日前。大会前ラストランは30分BU走。設定ペースは15分毎に6'00−5'30です。結果、丼走れた距離は5.36kmでし···

Read More

関連記事

★3月からスタート▶中馬塾パーソナルレッスン

★3月からスタート▶中馬塾パーソナルレッスン

26.02.26

マジックスピード5 レースに使えるo(^^)o

マジックスピード5 レースに使えるo(^^)o

26.02.26

【仕事のストレスと疲労は走って吹っ飛ばす】15kmMペース走

【仕事のストレスと疲労は走って吹っ飛ばす】15kmMペース走

26.02.26

●今週木曜日です。⏩️トラック塾岡崎です。

●今週木曜日です。⏩️トラック塾岡崎です。

26.02.25

東京マラソンEXPOで見たいブース

東京マラソンEXPOで見たいブース

26.02.25

●現在申込数▶中馬塾　納会&打ち上げ＠３/１４(土)１７：３０〜···

●現在申込数▶中馬塾　納会&打ち上げ＠３/１４(土)１７：３０〜１９：３０

26.02.25

新着記事

★3月からスタート▶中馬塾パーソナルレッスン

★3月からスタート▶中馬塾パーソナルレッスン

26.02.26

マジックスピード5 レースに使えるo(^^)o

マジックスピード5 レースに使えるo(^^)o

26.02.26

【仕事のストレスと疲労は走って吹っ飛ばす】15kmMペース走

【仕事のストレスと疲労は走って吹っ飛ばす】15kmMペース走

26.02.26

●今週木曜日です。⏩️トラック塾岡崎です。

●今週木曜日です。⏩️トラック塾岡崎です。

26.02.25

東京マラソンEXPOで見たいブース

東京マラソンEXPOで見たいブース

26.02.25

●現在申込数▶中馬塾　納会&打ち上げ＠３/１４(土)１７：３０〜１９：３０

●現在申込数▶中馬塾　納会&打ち上げ＠３/１４(土)１７：３０〜···

26.02.25

人気ランキング

✔✔更新✔✔　中馬塾３ヶ月最新スケジュール

✔✔更新✔✔　中馬塾３ヶ月最新スケジュール

今週土曜日三好池です⏩️２５年度中馬塾サブプロジェクト

今週土曜日三好池です⏩️２５年度中馬塾サブプロジェクト

今週土曜日は白浜公園に8:15集合です⏩️中馬塾３０ｋ

今週土曜日は白浜公園に8:15集合です⏩️中馬塾３０ｋ

【聖なる夜のジムの混雑度】60分中強度ラン

【聖なる夜のジムの混雑度】60分中強度ラン

【箱根駅伝6区経験者の長柄町一周駅伝4区動画】40分Eペースラン

【箱根駅伝6区経験者の長柄町一周駅伝4区動画】40分Eペースラン

〜中部編〜フルマラソン47都道府県サブ3制覇への道　その5