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【寒さでタイムが急上昇したレペ】レペティション300m×7本
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25.12.11
12月10日(水)の練習記録 アップ 2.6km レペティション300m×7本(r=300mwalk) 57-55-54-54-55-56-56 ダウン 3.5km ···
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