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【体が重くてまたしてもポイント練習失敗】6kmLTペース走

25.12.30

  12月29日(月)の練習　 アップ　4.7km+WS4本 6kmLTペース走 26:10(4:22/km) 4:22-4:12-4:20-4:23-4:26-4:24 ダ···

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