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【次のレースは長柄町一周駅伝！】11kmEペースラン+WS3本

25.12.10

  12月9日(火)の練習記録 11.4km 59:36 5:12/km 昨日は自宅に帰ってきて、ご飯食べてから22時くらいから軽くラン···

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